
Expert certified clinical dietitian
I’m a licensed clinical dietitian in private practice in lebanon, gulf, and online worldwide where I provide diet plans for children, adults individual and couples.
This program has been created with an extensive experience of dealing with thousands of clients, different medical cases and various lifestyle approaches.








MOTIVATE
SHARING YOUR
ACTIVITIES TO DO
الخدمات
مهمتي الرئيسية في الحياة هي تغيير حياتك نحو الأفضل عبر
نظام غذائي متكامل مصمم لكل شخص على حدى (وليس نظام واحد لكل الأشخاص)، ويتم تحديده بحسب الحالة الصحية الخاصة بكل شخص وبحسب حسابات نقوم بها لكل جسم هدفها تعديل نسبة الدهن، العضل، والماء
متابعة مقاسات الجسم
تقييم غذائي كامل
برنامج غذائي
وصفات أكل صحية
خطة المكملات الغذائية
الباقات
بدء نظام
غذائي واحد
- برنامج حمية واحدة
- أسبوعين
- التواصل مرة في الأسبوع
تغيير السلوك
لمدة شهرين
- أربعة برامج غذائية
- كل واحد لمدة أسبوعين
- التواصل مرتين / أسبوع
أربعة أشهر
تغيير نمط الحياة
- ثمانية برامج غذائية
- كل واحد لمدة أسبوعين
- تواصل ثلاث مرات / أسبوع
لمزيد من المعلومات برجاء التواصل معنا عبر الواتس اب بالضغط على أيقونة الواتس اب في اسفل الصفحة
مقالات مميزة
الشهادات - التوصيات
بديل التكميم و الادوية الضارة و نزول صحي ، خسارة ٧٥ كغ باقل من سنة شكرا دكتورة ريم

احلى شي فيكي انك بتنزلي الوزن بس مابيصيروا كانهم مرضانين، يعني نزول صحي و في جسم ملفوف و جمال جد جميل

التجربة خير برهااان!!! خسارة ١٤ كغ و ثبتنا الوزن شكراً دكتورة

نظام غذائي رائع و سريع و الأهم هو خسارتي ١٠ كغ بظرف شهر!! شكراً د. ريم

انا استخدمت نظام الغذائي و خسرت ١٥ كغ بظرف شهرين، شكراً د. ريم

كنت اعاني من صعوبة في خسارة الوزن، وكنت انت اخر محاولة! شكراً د. ريم ١٠ كغ فقط ب ٧ أسابيع!!

افضل نظام غذائي و افضل معاملة، بعد المحاولات الكثيرة أخيرا وصلت معك للوزن المطلوب و ثبتت الوزن، خسارة ٢٧ كغ شكرا د. ريم انت الأفضل

خلال جلساتي مع الدكتورة ريم ، اشعر و كأني أتحدث مع صديق وليس غريب، اشعر انني شخص جديد و خصوصاً بعد خسارة ٢٠ كغ من الوزن. شكراً!!

عملاء حول العالم
مؤشر كتلة الجسم
يعطي مؤشر كتلة الجسم نتائج غير دقيقة عندما
لديهم كتلة عظام عالية
لديك كتلة عضلية عالية (لاعب كمال أجسام)
الوذمة
حامل
مؤشر كتلة الجسم والسعرات الحرارية
فئات مؤشر كتلة الجسم:
نقص الوزن= <18.5
الوزن الطبيعي= 18.5–24.9
زيادة الوزن= 25–29.9
بدانة= مؤشر كتلة الجسم 30 أو أكثر